Saznaj gde si

30!

30! – rekreakcija i ishrana

30! – rekreakcija i ishrana

Sad kad ste bili dovoljno pošteni prema sebi i rešili da više nema izgovora, i da ste jači od toga, moram da kažem da je …

read more

30! – izgubi višak kilograma, a ne vreme

30! – izgubi višak kilograma, a ne vreme

Kada dođe do zdrave ishrane, ljudi prvo kažu da nemaju vremena. Fakat, manje je vremena potrebno da otvorimo kutiju keksa ili naručimo burek, …

read more

30! – Prva sedmica: prevari žudnju za hranom

30! – Prva sedmica: prevari žudnju za hranom


Normalno je da osećaš glad. Hoću da kažem. Nije nikakva frka ako osećaš povremeno glad. Naime, glad je prirodna. Budući da redovno jedeš ako …

read more

Promeni život za 30! dana – nulti dan

Promeni život za 30! dana – nulti dan

Za samo 30 dana pokreni metabolizam. Uskoči u farmerke dva broja manje. Promeni navike. Osećaj se super.
Ovo nije još jedna dijeta.
Ovo nije još jedan režim …

read more

Promeni svoj život za samo 30 dana.

Odluka da pratiš u stopu ovaj blog je možda najbolja odluka koju ćeš doneti u životu. Posebno ako su i ostale bile užasne.

Join 818 other subscribers

G+


advert
Ad
Ad

Veoma povremen Newsletter


Zašto, kako?

Nekad i sad

Levo: kad sam mislila da je to to. Desno: kada sam znala da će to biti TO onda kada ja kažem.

Fitfluence

Nisam nikad verovala da ću se nekome zahvaljivati zbog onoga što sam izgubila. Ali, evo, izgubila sam zbog tebe, zahvaljujući tvojoj ubedljivosti i dobrom duhu, 8 kilograma za dva meseca! To je prvih 8 kilograma koje sam izgubila u poslednjih 15 godina, od kada ih samo dobijam. Hvala ti do neba zbog svega što pišeš i činiš za nas!

Jasna S.

Since 2007