Saznaj gde si

Move your butt!

Fitness

Only fools and horses, trka s razlogom

Only fools and horses, trka s razlogom

U nedelju, 4. decembra, održana je trka koja je imala za cilj pomoć azilu za konje “Staro brdo” iz Lapova. Grupa entuzijasta je …

read more

Trčanje za početnike: doniranje kilometara. Pogledajte kroz srce, ne kroz noge.

Trčanje za početnike: doniranje kilometara. Pogledajte kroz srce, ne kroz noge.

Počela sam da trčim da bih pomogla sebi. A onda sam shvatila da trčanjem mogu da pomognem i drugima. Više nego ijedan drugi sport na …

read more

[KUĆNI FOTO :] Vežbe za ojačavanje kukova, za trkače i inače

[KUĆNI FOTO :] Vežbe za ojačavanje kukova, za trkače i inače

A vežbe i za bilo koga kome se stražnjica njiše, a unutrašnja i spoljašnja loža butina drhture prilikom trčanja ili hodanja.
Odnosno, vežbe za bilo …

read more

10 stvari kojima me je naučila sportska povreda

10 stvari kojima me je naučila sportska povreda

Ove godine ipak neću trčati Ljubljanski maraton, što čini 50 netrčanja Ljubljanskog maratona za redom.
Hvala na pitanju, stres fraktura* kuka uskoro puni 2 …

read more

Dnevnik jedne divokoze

Dnevnik jedne divokoze

Osećam se nekoliko dana kao divokoza. Polustrvo na kojem sam, još uvek je većim delom netaknuto i nije upodobljeno turistima. Ima polovičnu infrastrukturu i potpuno …

read more

21

21

O tome kako sam tri godine posle roka, i dva meseca pre roka istrčala 21 kilometar.
I kako ceo dan ne znam kako da se …

read more

Follow me on Twitter

G+


Bloglovin connect

advert
Ad
Ad

Veoma povremen Newsletter


Zašto, kako?

Nekad i sad

Levo: kad sam mislila da je to to. Desno: kada sam znala da će to biti TO onda kada ja kažem.

Fitfluence

Ja vas neverovatno postujem ! Da zivim u Srbiji , sigurno bih istrcala i koji krug sa vama :) Kad god mi ponestane motivacije i snage sto se zdrave ishrane i treninga tice, ja dodjem ovde i citam . Uvek pomogne :) !!! Najvise od svega mi se svidja sto ste prirodni , i sto se i dalje trudite i pored svojih obaveza da sve ljude ohrabrite i posavetujete.

Marina

Since 2007