Saznaj gde si

Move your butt!

Fitness

KREĆI SE U 2016! Ili: zašto Slovenci prosečno žive duže od nas?

KREĆI SE U 2016! Ili: zašto Slovenci prosečno žive duže od nas?

Moja božićna poseta Sloveniji zatekla me je nespremnu. Nisam imala ni obuću ni obleko za – brda i pešačenje. Imala sam fine crne cipele i …

read more

Pepeljugina zla sestra i patike za trčanje

Pepeljugina zla sestra i patike za trčanje

Trebalo bi da kupim nove patike za trčanje. I jedva ne čekam to korinđanje.
Srećom, nisam taj faktor da dobijem neke na testiranje, a ni to, evo …

read more

[inspiracija] Katarina Subašić: od nikad-nisam-trčala do polumaratona

[inspiracija] Katarina Subašić: od nikad-nisam-trčala do polumaratona

Katarinu sam prvo upoznala online. Moje prvo sećanje seže u naše kontakte na Tviteru, a njeno na naše kontakte preko direktnih poruka. Kakogod, trčanje nas …

read more

Napredni trening za mršavljenje [dvomesečni program za vitkost i snagu]

Napredni trening za mršavljenje [dvomesečni program za vitkost i snagu]

Sećate li se kako sam se prenemagala u ovom tekstu, Moja prva nedelja individualnog treninga? Moj mučitelj, Nenad, bio je moj prvi i …

read more

Uzbrdo. Trčeći. Bukvalno. I metaforično.

Uzbrdo. Trčeći. Bukvalno. I metaforično.

20. marta ove godine održaće se prva trka stepenicama do vrha Ajfelove kule!
Pa kakav podvig: 1665 stepenika, visina od skoro 300 metara, totalni wow! Zove …

read more

Nemam-vremena-trening za zauzete mame – samo 10 minuta dnevno

Nemam-vremena-trening za zauzete mame – samo 10 minuta dnevno

Ako, kao sveža mama, nemaš vremena uopšte, sigurno imaš 10 minuta, ha?
Ovo su vežbe kao stvorene za tebe. Čak i ako nisi sveža mama, već …

read more

Moji tekstovi u tvom inboxu

Odluka da pratiš u stopu ovaj blog je možda najbolja odluka koju ćeš doneti u životu. Posebno ako su i ostale bile užasne.
Ima nas 1,655

Join 1,655 other subscribers

Follow me on Twitter

G+


Bloglovin connect

advert
Ad
Ad

Veoma povremen Newsletter


Zašto, kako?

Nekad i sad

Levo: kad sam mislila da je to to. Desno: kada sam znala da će to biti TO onda kada ja kažem.

Fitfluence

Ipak, Tatjanin glas sam i dalje čula. Moj pokretač, iako nekih 100-nak kilometara udaljen od mene, nije mi dao mira.

Navela me je da se preispitam, da shvatim koliko mogu sama da učinim za svoje zdravlje i pre 5 dana sam krenula u ozbiljno vežbanje, povratak izgubljenog izgleda, kondicije i onog predivnog osećaja da mogu sve istog momenta nakon jutarnjeg ustajanja.

Verkić , Džepna Venera

Since 2007