Sedam minuta do sreće!
Da li ste znali da je dovoljno sedam minuta aktivnosti, da biste osetili ogroman osećaj…
Browsing: Fitness
Sva moja mrtva dizanja (deadlift)
Mi podižemo stvari, pa ih spuštamo dole. Cela filozofija mrtvog dizanja. I, da, mrtvo dizanje…
Wellness izazov u novembru: pokreni se u društvu!
Danas ću, sutra ću, pa nikad. Da li ste i vi od tih? Pokrenuli biste…
Vežbe za guzu, po tipovima stražnjice
Nisu sve žene zadovoljne kako im izgleda guza, ali, ni ne kukaju sve zbog istog…
Čik, potroši TUC!
Kad neko kaže da se goji od vazduha, obično mu ne veruješ. Ako sam kažeš…
Napredni kružni trening kod kuće: ni manje vežbi, ni više znoja
Unapred vam se izvinjavam što dan nakon ovog treninga nećete moći da ustanete iz kreveta…
6 prijateljskih saveta za početnike u fitnesu
… koje sam uspela da pronađem i proverim, a koji će vam uštedeti mnogo vremena…
53% muškaraca bi volelo da ima decu sa ženama koje trče
Rado bih citirala koznačiju izreku da se ovaj svet deli na one koji trče i…
Mooshette, the Real Force!
Scena I Vreme: April 2013. Mesto radnje: eksterijer, početak trim staze na novosadskom keju, kod Mornarice.…
Dobrobiti joge
Nadahnjujuće i inspirišuće
Što si uopšte i prekidala?
Vratila sam se u teretanu posle više od dva meseca pauze. Nije mi bilo lako.…
Apel trkačkoj zajednici Srbije: javljajte se drugim trkačima na stazi!
Say hello to a fellow runner, it’s not going to kill you. Da li mi,…