Naučena bespomoćnost: (p)ostaću debela
Pre nekoliko meseci sam naletela na jedan tekst o psihološkom terminu naučena bespomoćnost i opisu…
Browsing: mršavljenje
Plan treninga kondicije i snage za roditelje: vežbajte ovako, smršaćete sigurno!
Vaš idealan plan treninga za mršavljenje i kondiciju nije kod nekog fitness trenera, nego kod…
Srećna vam Nova odluka!
Upravo je zvala vaša prošlogodišnja novogodišnja odluka. [zvoni telefon] Halo? Ko je to? Tvoja prošlogodišnja…
Najbolja dijeta na svetu: FUCK DIET
Pošto stilova ishrane ima na gomile, i pošto se tamo negde vode pravi mali ratovi…
Pet pomoćnih sredstava za mršavljenje koji vam neće pomoći da smršate + bonus
Kad pogledaš, mršavljenje je najbolji biznis na celom svetu. Ponekad deluje da su se marketing…
Fitness i wellness vodič za truntave devojke
* Truntava – bez kondicije, mrzi je da se pomeri, nema snage ni volje da…
[Bajka o znojavoj princezi] Pre nego što kupite Hot Shapers helanke za mršavljenje
Zakačim reklamu za kupovinu iz fotelje, opširan “program” o Hot Shapers helankama za mršavljenje, “unikatne…
Svako nemojte ima svoje mojte, pa kako da se hranim?
Ja se hranim na određeni način. Ne uvek na isti. Nemoguće mi je da u…
Može li se preterati s proteinima? I zašto može.
Ko je upoznao moju Jelenu, koja je iskreno ispričala svoju golgotu s hrono ishranom udevajući…
I detox dijete ubijaju, zar ne? [Razmišljanje o ishrani Pičiz Geldof i mnogih anomnih Pičiz ]
Kažu da je ćerka Boba Geldofa umrla naprasnom smrću od posledica dugotrajne dijete sokovima od…
Da. Ja jedem to. [Zašto (ne) treba da se plašiš ugljenih hidrata]
Ugljene hidrate. Jedem ih. Jedem hleb, testenine, pirinač, jedem banane, narandže i grožđe, jedem perecu…
Dijeta s jajima: 15 kg za 15 dana
Ma, nema problema! Postoji i dijeta “ceo ljudski život gladovanjem za 40 dana”, recimo, takva…