Tabata trening – 4 minuta koja nikada nećeš zaboraviti
Četiri minuta tabata treninga je čisto ludilo. Četiri minuta, ni sekund duže ili kraće. Ovo…
Browsing: sagorevanje kalorija
Hodanje na traci za trčanje – trening koji nije šala
Znaš da istinski dobro vežbaš na traci kada ti se pomisao da potrčiš dok “samo”…
Čik, potroši TUC!
Kad neko kaže da se goji od vazduha, obično mu ne veruješ. Ako sam kažeš…