Danas je #worldobesityday: budite odgovorni prema sebi
Osnovni uzrok gojaznosti i prekomerne težine je energetska neravnoteža između potrošenih i unesenih kalorija. U Srbiji svako četvrto dete ima prekomernu težinu.
Browsing: zdrava ishrana
Lidl uklonio junake crtanih filmova sa ambalaže
Britanski Lidl je odlučio da ukloni slike crtanih junaka sa svih svojih proizvoda cerealija namenjenih…
… i tako je crna čokolada postala zdrava namirnica [spojler: nije!]
Iako prepuna šećera i masti, i jako, jako kalorična. Kako se onda dogodilo, da nešto…
Ono što smo jeli, dobiće više lajkova od onoga što smo u životu uspeli
Mnogo priča o dijetama je sa tužnim krajem, jer završavaju kao opsednutost hranom, ili kao neka krajnost: ne jedem ništa crveno poslepodne, voće izbegavam jer goji, pizza je neprijatelj, kurkuma je super hrana sa super moćima. Kada počnete hrani da pridajete osobine ljudi, zglajzali ste s ishranom.
[INSPIRACIJA] Baš moćan podsetnik na vrednost prvih minuta svakog novog dana
Da li ste ikada naterali ceo razred 17-godišnjaka da plače? Ja jesam! Pričala sam u…
Kada ste se poslednji put dobro osećali u svome telu?
Ovo je vreme kada je najlakše osećati se nesigurno u svom telu ili biti nesiguran…
Happy Meal Mekdonalds – don’t happy, be worry!
Pre neki dan blizu Meka u Novom Sadu naletim na poznanicu koja redovno vodi svoje…
Šest praznih izgovora što ne jedemo zdravo
1. Samo jednom se živi a.k.a Od nečega se mora umreti Znate sto i jednu…
Bićeš ono što jedeš
If you are what you eat, I am a cookie. Used to be. Now I…